学医学的亲戚孩子说吃芥花油有利于身体健康,那么芥花油该怎么吃呢?

访客|

楼主您好,我家最经常吃的油就是芥花油。芥花油是一种脂肪酸配比均衡、富含天然维生素E、油烟点高,非常有利于人体健康的食用油。适合煎炸炒、蒸煮焖、凉拌等吃法。用芥花油做出来的菜很清爽,油腻感也不重,味道非常好。

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