文冠果油食用方法： 1、适用于凉拌、热炒、煲汤等各类烹饪方式； 2、直接饮用，一日10～15ml为宜； 3、5～10ml文冠果油+适量蜂蜜+温水，搅均饮用； 4、将5～10ml文冠果油加入牛奶或豆浆中搅均饮用。
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