鲁花葵花仁油好还调和油好？

葵花籽油好，首先它是纯的葵花籽压榨而成的，单一纯正，而调和油可能添加的有別的油脂，我个人认为，要买油还是买单一压榨而成的比较好一点，当然如果是自已买材料加工调和油可能好一点，不过我自已还是比较喜欢纯的，不喜欢添加的，不知道朋友们怎么看。

食用调和油比葵花籽油好。

食用调和油是一般是用大豆油、菜籽油、花生油、葵花籽油、棉籽油等为主要原料油，配以一定数量的香味油或稻米油，玉米油、油茶籽油、红花籽油、小麦胚油等等特种油脂精炼而成，得到的成品油中均含有多种营养成分

调和油是什么？

调和油，又称高合油，它是根据使用需要，将两种以上经精炼的油脂（香味油除外）按比例调配制成的食用油。调和油透明，可作熘、炒、煎、炸或凉拌用油。调和油通常选用精炼大豆油、菜籽油、花生油、葵花籽油、棉籽油等为主要原料，还可配有精炼过的米糠油、玉米胚油、油茶籽油、红花籽油、小麦胚油等特种油酯。

调和油就是多种油混合的，以达到想要的营养成分

中科爱伽愈膳坊纤乐膳固体饮料用什么做的？

中科爱伽愈膳坊的主要成分是 复配植物油微囊粉（椰子油、亚麻籽油、红花籽油）。亚麻籽油又叫液体黄金，椰子油是油脂类唯一含有中链脂肪的油脂，红花籽油对于降低胆固醇防止动脉硬化所以由此看来，愈膳坊纤乐膳固体饮料具有以上三种油脂，