酸奶菌种在冰箱放久了也是也会坏的,专业点说就是丧失活性。
冰箱不是保险箱,酸奶菌种就是一种或几种乳酸菌的活体粉末。市场上销售的酸奶发酵剂基本分为三种:
一是普通的酸奶发酵剂,二是含双歧因子的酸奶发酵剂,三是含更多益生菌的酸奶发酵剂。第一种发酵剂只是制成普通的酸奶;
第二种发酵剂内添加了双歧因子,起到调节胃肠作用,可有效促进人体对钙的吸收,同时可降低人体血清胆固醇和甘油三酯的含量;
第三种发酵剂则含有多种益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、嗜热链球菌、德氏乳杆菌保加利亚亚种和酵母菌等,这些有益菌可以定植肠道,增殖有益菌,抑制腐败菌的产生,被称为“肠道守护神”。
无论哪种菌种,一般在-18摄氏度以下会进入休眠状态,这种情况下,即使过1,两年也可以保持乳酸菌的活性。然而我们的冰箱通常冷冻柜的温度是在-12--18度之间,也就是说一般情况下,即使放在冷冻柜里的酸奶菌种也会缓慢发酵,逐渐失去活性。
所以比较合理的储存时间为6个月以下,否则虽然不会变“坏”,但失去活性后做出的酸奶很稀,口感也不好。
有机食用油推荐?
1、有机大豆油
有机大豆油来自非转基因大豆,不用除草剂,有些油是机械榨油出来的,符合一些消费者的“吃纯天然食物”的心理。
2、有机玉米油
有机玉米油是一种高品质的食用植物油,含有86%的不饱和脂肪酸,其中亚油酸占55%,油酸占30%,还含有维生素E、维生素A、植物甾醇、卵磷脂、辅酶、β-胡 萝卜素等营养成分。
3、有机菜籽油
有机菜籽油就是我们俗称的菜油,是油菜的种子榨制所得的透明或半透明状的液体,菜籽油色泽金黄或棕黄。
4、有机棉籽油
有机棉籽油是棉花种子所榨取的油,其产量在世界油脂总产量中,除去大豆、花生、向日葵外,居第四位,比菜油的产量还多。
5、有机葵花籽油
有机葵花油是从葵花籽中提取出来的油。精炼后的葵花籽油,油色金黄、清明透亮,气味芬芳,滋味纯正。
6、有机芝麻油
有机芝麻油中不含对人体有害的成分,而含有特别丰富的维生素E和比较丰富的亚油酸。
7、有机花生油
有机花生油淡黄清亮,气味芬芳,是华人喜欢的一种食用油。它含不饱和脂肪酸80%以上(其中含油酸41.2%,亚油酸37.6%)。
8、有机红花籽油
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