你好，请问痛风吃什么油好，我最近买的花生油吃了两三天手就不能拿东

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痛风对中医来说称之“气痛”，是体内有一股气有作怪而痛，痛的位置是不固定的。

禁忌：吸烟、喝酒、辣椒和甘甜类食品。

豆油,花生油是嘌呤食物吗？

豆油,花生油是低嘌呤食物，豆油,花生油都是油脂，是专门从植物果实中提炼出来的，油脂中少嘌呤，嘌呤多存在于蛋白质，所以提炼出祥颤油脂恰好没有选入蛋白质，所以油脂是低嘌呤食物。

嘌呤定义与作用

嘌呤是细谨好败胞核的组成部分，基本上，所有食物都含有嘌呤。嘌呤被吃进袜缓人体后，分解成尿酸，大部分经尿排出，少部分随大便排出。当嘌呤食物吃得过多，而人体代谢出现异常无法及时排除，血中的尿酸浓度就会过高。最终，尿酸以盐的形式沉积在关节和其它部位。也就是说，嘌呤在作为能量供应、代谢调节及组成辅酶等方面起着十分重要的作用。但如果摄入量过大，会代谢出大量尿酸，引起痛风。

豆油和花生油都属于中等嘌呤含量的食物。

1.

五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜等属低嘌呤食物；

2.

肉类、豆类、海鲜等属中嘌呤食雀宽贺物；

3.

肉汤、香菇、紫菜、巧链动物内脏、鱼类、贝壳类、虾类、海参、酵母粉、各种酒类，尤其是啤酒等则属高嘌呤食物。

痛风病人应该多吃低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物。花生顷派米、黄豆、肉类都属于中嘌呤食物，平时应少吃，痛风急性发作时则应忌食。

大豆油花生油都是嘌呤食物。花生油的嘌呤含量不多，痛风患者禁食花生，不过羡睁花生油经提炼後能降低胆好山固醇又是植物友派中性油脂，痛风病人反而能适量的使用