黑花生油比普通花生油好吗？为什么我身边有很多人都在用这个黑花生油？黑花生是转基因的吗？

一、黑花生油比普通花生油好吗？为什么我身边有很多人都在用这个黑花生油？黑花生是转基因的吗？

黑花生是彩色花生的一种。黑敏碧花生，也被称作富硒黑花生，黑粒花生。黑花生是内含钙、钾、铜、锌、铁仔拿弊、硒、锰和8种维生素及1 9种人体所需的氨基酸等营养成分，还富含硒、铁、锌等微量元素和黑色素的新品种。黑花生与红花生相比，粗蛋白质含量高5%，精氨酸含量高 23.9%，钾含量高l9%，锌含量念族高48%，硒含量高101%。

二、吃花生去红衣好还是不要去掉？为什么？

对于这个问题，吃花生去红衣好还是不要去掉。花生本身就是脂肪物质，富含蛋白质脂肪等营养。

花生衣是一磨配悄种天然的抗氧化剂，经常食用可以延缓衰老，防止血小板减少，有人伤口出血凝固较慢，可以多用花生衣煮水喝。

花生是我们常见的农作物，再河南，山东，安徽等地都有大面积的种植，当地也都喜欢吃花生油。尤其是山东平时以花生油为主。

花生中含有丰富的植物蛋白，并且蛋白中没有胆固醇，花生中的蛋白是仅次于大豆蛋白的高营养蛋白。花生中还有较高的脂肪，所以才能够压榨出花生油。

花生衣最简单的吃法就是随着花生一起吃，制作方法多以水煮为好，不要炒或卖型者油炸，虽然这两种做法比较好吃。

如果是购买的成品花生衣，可以用来泡茶饮用，加点玉米须，枸杞，大枣等等泡一壶养生茶饮。如果是日常饮水，不要添加容易上火的食材。用花生衣泡水当做日常饮用水即可。

花生具有补血瞎渣下奶的食疗功效，其中大部分都是花生衣的功效，我在月子中心工作期间，经常会用花生来制作汤饮。

花生猪脚汤，花生薏米汤等等用于产妇下奶。平时在家的时候也经常会制作一些煮花生，加点八角，干辣椒，生抽，盐煮20分钟左右即可，不能煮的时间太长，会把花生煮的软面。

【小提示】：市场上的花生常见的就有两种，一种是小点的颜色鲜红的，还有一种是大点的颜色粉红，这两种花生的区别是什么呢？

首先颗粒小颜色鲜红的花生，植物蛋白含量较高。要高于个颗粒大颜色粉红的花生。其次就是小花生的脂肪含量要低于大粒花生。

【总结】：吃花生时最好不要把花生衣去掉，因为花生衣的营养价值非常高，至于烹饪方法，最好是采用做汤的方法，这样可以吃完花生再把喝汤掉。

还有一种花生很多人都没见过，是黑花生，市场上流通的不多，黑花生的营养价值极高，要比普通的花生高很多。黑花生这叫做富硒花生。

有冠心病脑梗塞指亮迹的人，吃花生要不要剥掉那层红唯并衣？键哗

花生的红衣是一味中药，可以补血小板的，很有营养，所以丛仔呢不要去掉历好比较好。但是如果不喜欢渗烂汪吃那也可以去掉。

平时不山春野管怎么样吃花生，很多人的习惯就是把花生外面的一层皮剥掉，因为这层红色的外皮吃起来会很影响口感，而且一点都不脆也不甜，相反是又苦又涩，会让整个花生都会受到影森梁响，所以很多人觉得花生外面的红色外衣是不能吃的，而相反，这种红色的外衣可以逗喊入药，适当的吃不会对身体有害。

吃花生红衣当然好了，花宏衫生外边的一层红皮是一种中药材，一种天然的抗氧化剂，经常蠢绝纤食带仿用可以延缓衰老，防止血小板减少。所以在吃花生的时候最好不好去掉红衣。

三、车内打倒了一桶花生油，味道好重啊，各位网友有什么高

1. 肥皂水

粘上油渍时，先用开水冲洗（最好温度高点），然后使用肥皂水搓洗，最好在使用温水清洗干净即可，千万不要使用凉水洗。

2.酒精

如果是花生油或者是黄油之类的油渍，使用酒精或者是氨水清洗就可以去除。

3.洗衣液

现在市场上很多都有卖去除油脂的洗衣液或者洗衣粉，使用温水配合洗衣液使用，方便快捷。

朱福记黑花生油是黑花生的结晶，营养价值不同凡响，黑花生油选用优质黑花生作为原料，采用先进的物理压榨工艺精制而成。与普通的花生油相比，具有高蛋白、富硒、高钾的优良特征，含有人体所需的多种氨基酸及多种微量元素，维生素B族、维生素E族和黑亮活性物质，以及人体所需的亚油酸、亚麻酸、花生油四烯酸等多种不饱和脂肪酸。

四、在食用油商标是是否可以加富硒字样

如果该食用油的确是富硒的，那么可以在产品包装上添加富硒。

五、一直吃花生油，好像吃多了会三高，有什么油推荐？

油的用量控制好，如果炒菜放抄很多油，不管换哪种油，袭都不好，并非其他油就不会有问题了2113，关键是量上控制住，品种是要换着来。三高也并非全是油的过5261错，还有高脂肪，高热量4102的食品少食，钠的使用减量。控制好体重，减少肥胖才1653好