什么食用油最好？ 什么食用油口感最好？

一、什么食用油最好？

花生油，大豆油，菜籽油，猪油，羊油，鸡油，橄榄油，核桃油，茶籽油。棕桐油，亚麻籽油。

吃亚麻籽油、花生油、橄榄油比较好。理由如下，1、花生油是一种易于消化的食用油，能改善人们的记忆力，预防老年痴呆，由于国内花生油原料少，所以价格也会比较高。2、亚麻籽油是用亚麻籽制成的，它原产于印度，但现在我国也有亚麻籽，亚麻籽油很适合工业生产，不太适合炒菜，但是可以生吃。3、橄榄油是用橄榄制成的橄榄油，含有丰富的天然营养成分，被认为是最适合人体食用的食用油，在西方国家被称为植物油皇后。

二、什么食用油口感最好？

食用油口感最好的我也吃过很多种，食用油其实换来换去，我还是觉得金龙鱼比较好，金龙鱼，但是也分几种啊？

有金龙鱼，大豆油，有金龙鱼，菜籽油，还有金龙鱼，花生油，还有金龙鱼调和油，这几种类型的油，我最喜欢的还是调和油，调和油口感非常好，炒菜香，仅供参考

三、食用油什么等级最好？

食用油一级的好。 菜籽油每个等级对应的标准是不一样的,一级是最好的。一级油和二级油的精炼程度较高,经过了脱胶、脱酸、脱色、脱臭等过程,具有无味、色浅、烟点高、炒菜油烟少、低温下不易凝固等特点。

精炼后,一、二级油有害成分的含量较低。

四、食用油什么牌子最好？

我们国家市面上的食用油通常是分为一、二、三、四这几个等级的。其中压榨花生油、芝麻油、压榨油茶籽油这些只有一级和二级的分别。其实哪个级别都是没有问题的，营养上的差别也并不大，这些等级的主要差别在于精炼的程度。一二级的食用油精炼程度比较高，这类油主要特点就是颜色比较浅，没有味道，但是烟点比较高。三四级的食用油精炼的程度低，颜色比较深，炒菜时产生的油烟会比较大，但是营养成分保留的比较完整。

总体来说就是一二级的油味道比较清淡，没有味道，而三四级的油有些保留了原材料的味道，有些人喜欢有些人不喜欢，主要是根据自己的喜好来进行选择，但是这四个级别都是符合国家标准的，不用过于纠结。

花生油选鲁花，玉米油选西王油！这都根据个人口味来定！

五、福牌食用油好吗？

福牌食用油的质量很好的，品质不错，是由甘肃五福食用油有限公司生产。油质不错，并且在同类产品中，价格偏低，品种也不少，深受广大消费者的好评，特别是五升一桶的纯生油，色泽鲜亮，用它炒菜，炒出的菜特别好吃，是食用油的上品，价格却是适中

六、食用油标准号什么最好？

食用油的产品标准号GB／T1535最好，国标比较好，一级大豆油杂质少了、纯净，同时营养成分也少了。而三级油虽然有一些所谓杂质，但专是更多保留了营养成分。

一级油适合凉拌，因没有豆腥味儿，油炸不容易“上色”，具有特殊感观。

三级油保留了一些豆油特有的气味，俗称“香味儿”，适合油炸、炒菜。两种都有各有千秋。一级油口感清淡，烹饪少烟。三级油原色原香，营养丰富。

七、宝宝吃什么食用油最好？

给宝宝吃橄榄油和亚麻籽油，核桃油，香油好，这些油里含有丰富的的亚麻酸和卵磷脂，可以促进神经发育，每种油烹调方法不同，采用不同的油，有益健康

八、什么食用油对男性最好？

中年男人到了油腻的岁数，不管你是南方还是北方男人，都应该以清淡为主，最好吃橄榄油，成本太高，其次花生油，玉米胚芽油或香油，档次居中，实在就是为了吃而吃，那就吃大豆油，吃大豆油不要买便宜的，一定买价格差不多的，要不便宜豆油一般是棕榈油调制的，有害身体。

九、什么材质的食用油最好？

食用油没有绝对的好坏，各种油都有自己的特色，从均衡膳食角度，各种油搭配着吃不失为一个很好的方案。

一般而言，植物油对人体的重要性要大于动物油，因为植物油中人体的必需脂肪酸含量较高。按照价格来说，一般是：茶籽油>花生油>玉米油。中国居民膳食指南建议：要经常更换烹调油的品种，合理搭配，多食用植物油（如米油、花生油、茶籽油等等），少用动物油（包括猪油）。

十、什么食用油最好最健康？

花生油最好

NO.1、花生油

花生油所含饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例大概是3:4:3，各类脂肪酸所占比重比较平衡，其油酸含量比大豆油、葵花籽油更高，缺点是缺乏α-亚麻酸。属于均衡型植物油。

　　NO.2、菜籽油

菜籽油胆固醇含量极少，含有丰富的维生素E，能增强抗氧化作用。多不饱和脂肪酸含量居中，低于玉米油、大豆油和葵花籽油。

　　NO.3、玉米油

　　玉米油的维生素E含量高于普通植物油。富含不饱脂肪酸，其中以亚油酸为主，