长期食用夜宵对身体有哪些危害？

一、长期食用夜宵对身体有哪些危害？

晚上吃夜宵的话吃得太饱使得肠胃道得不到休息，造成肠胃道负担，时间长的话容易造成胃病。而且经常吃夜宵的话，容易造成脂肪堆积容易导致肥胖增加体重，容易造成高血脂和高血压等疾病。而且还容易造成内分泌失调，会使得身体免疫力降低。

二、食用香精有什么危害？

　　食用香精的危害：　　通常在食品制作过程，食用香精用量较小，一般对健康危害不大。不过，如果是人工合成的食用香精，若又属非法添加成份；含非法的化学成份，长期过量摄取，可能造成人体中毒，造成肝脏损伤，影响肝脏解毒功能。　　食用香精的简单介绍：　　食用香精是参照天然食品的香味，采用天然和天然等同香料、合成香料经精心调配而成具有天然风味的各种香型的香精。包括水果类水质和油质、奶类、家禽类、肉类、蔬菜类、坚果类、蜜饯类、乳化类以及酒类等各种香精，适用于饮料、饼干、糕点、冷冻食品、糖果、调味料、乳制品、罐头、酒等食品中。食用香精的剂型有液体、粉末、微胶囊、浆状等。

三、经常食用精米精面的危害有哪些？

经常的食用过于精细的谷物，会引起维生素类的缺乏，主要是B族维生素的不足，而引起一系列的症状表现，如口角炎的病症，或是某些皮炎的病症，或是脚气病等。因此，需要食用这样的粮食的同时，再吃一些粗粮，以避免其营养物质的不足，避免发生维生素缺乏症。

四、食用了发霉的食物会有哪些危害？

发霉的食物含有大量的霉菌，因为霉菌被身体视为有害的外来物质，食物中毒，甚至引起急腹症，危及生命，会导致霉菌孢子侵入血液或呼吸道而导致重大的问题，霉菌有毒，而且摄入的量又很大的话，那么很有可能会生命危险。发霉的食物多含有黄曲霉素，这是一种世界公认的头号致癌物质，长期摄入黄曲霉素，会导致多器官癌变。

五、食用碱洗碗的危害？

食用碱洗碗没有危害，只是在冲洗的时候一定要洗净。

食用碱为纯碱(碳酸钠)(化学式Na2CO3)与小苏打(碳酸氢钠)(化学式NaHCO3)的混合物，小苏打是由纯碱的溶液或结晶吸收二氧化碳之后的制成品。

六、过量食用大枣有什么危害呢？

大枣有很多功效，对身体的健康有很大的好处，虽然可以经常吃，但是不要过量服用，以免引起消化道的不适，引起腹胀。过量服用大枣后容易导致体内湿盛、胃部、腹部胀满；另外还会导致体内的血糖增高。因此体内有湿热、糖尿病等患者忌食服用。

七、食用油过量有什么危害？

肥胖。食用油过量会引起肥胖，消化不良，油腻。肥胖是食用油过量最显而易见的结果，如果每天都过量食用油，一再再而三一天天的积累，肥胖就会跟着而来

八、食用油过热有什么危害？

食用油一般在七十至八十聂氏度的温度下使用，不要过于高温，高温下的食用油会产生氧化，油的各种物质会丢失，产生的油烟对人体健康也是不利的。

九、食用油氧化的危害？

食用油氧化足以证明该食用油己径超时，己经变质，先从颜色变深开始，浑浊有异味，而变质食用油是不能再吃，因为变质食用油含有汗多有许多不良物质，吃了可能会致癌

十、化学浸出法提炼的食用油对人体有哪些危害？

食用油化学浸出法工艺

以菜籽油为例的化学浸出法工艺如下：先将菜籽压成碎薄片 → 用称为“六号抽提溶剂油”（俗称六号轻汽油）浸泡，使油脂溶解在轻汽油中，形成混合油→ 然后对混合油进行加热，除去轻汽油，制成半成品油 → 菜籽毛油化学高温精炼脱胶、脱色、脱臭（碱液提炼；脱色用膨润白土，并适当加入活性炭） → 最后制成食用油 。《食用油压榨工艺与浸出工艺的区别》

食用油化学浸出法优点

化学浸出法的使用能够明显提高出油率。以制取花生油为例，100斤花生经过压榨后，有将近10斤油残留在剩余的“饼粕”里，无法继续压榨出来。用浸出方法能让制油原料充分压榨，油脂残留非常低，不超过1%。出油率高，特别能从含油量不高的油料中提取出更多的油，是选择化学浸出工艺的最重要原因。化学浸出法生产成本低，因此价格一般要低于压榨。

食用油化学浸出法缺点

6号抽提溶剂油主要成份为正己烷（C6H14）74%和环己烷（C6H12）16%，其中正己烷是低毒、有微弱的特殊气味的无色液体。正己烷是一种化学溶剂，主要用于丙烯等烯烃聚合时的溶剂、食用植物油的提取剂、橡胶和涂料的溶剂以及颜料的稀释剂，具有一定的毒性，会通过呼吸道、皮肤等途径进入人体，长期接触可导致人体出现头痛、头晕、乏力、四肢麻木等慢性中毒症状，严重的可导致晕倒、神志丧失、甚至死亡。在化学浸出法生产过程中，会有部分微量化学物质残留。特别是六号轻汽油（主要为正乙烷）等有机物难完全清除，只有精炼达到非常严格的标准之后，才能放心食用，否则，很容易对人体产生危害作用；而且在高温精练中，难免会使一些维生素的营养物质受损失。