藏红花怎么吃？ 红花籽怎么吃？

一、藏红花怎么吃？

藏红花一般可以起到活血化瘀，通络，美容养颜的作用。临床上一般可以开水泡服或者入汤药配合其他药物进行服用。在服用药物治疗疾病的同时，一定要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激油炸食物，尤其是活血化瘀药物会伤阴耗津液，所以一定要多喝开水，

二、红花籽怎么吃？

炒熟当瓜子吃

红花籽，是一种营养很丰富瓜子。不是很硬和西瓜子硬度差不多。平时抓两把红花籽当零嘴吃，或者将红花籽榨油后炒菜，做沙拉都OK红花籽，上面也提到了，是一种营养很丰富瓜子。

三、新疆酥油怎么吃？

做酥油茶吃

先用茶叶熬茶,只取茶水,倒入竹筒中,加入酥油,酥油是牦牛的油,块状的,放入后和茶水一起慢慢的打,边打边加入盐,等打溶了就可以喝。

四、新疆拌面怎么吃？

1· 牛肉（或者羊肉）切片

2· 牛肉加入葱姜水，少量多次加入，用手抓匀

3· 加一勺胡椒粉，老抽上色，用手抓匀；再放一点淀粉，用手抓匀；加一点油，锁住肉的水分。腌肉完成。

4· 面粉500克、盐1克，倒入盆中，大约300克水，缓慢加入，用筷子搅成絮状，再下手和面，不光滑也没关系，可以放一会儿再揉一揉。

5· 揉好的面团醒30分钟左右，让面团松弛一下。

6· 面团揪成粗条，抹油，盘在面盆里，盖盖子或者覆盖保鲜膜，静置30分钟。

7· 拿出粗面条，每一个仔细揉均匀，揉长揉细，大约手指粗细即可，再抹油盘在盆里，继续加盖或保鲜膜，松弛20分钟左右。

8· 醒面、腌肉期间，准备配菜，白菜切片、土豆切丝、西红柿切丁，洋葱和辣椒切块。

9· 油温五成下肉，滑散，牛肉变色即可捞出；热油继续放入辣椒、洋葱过油后捞出。

10· 放入葱姜爆香、倒入配菜，土豆丝、白菜等，炒至快熟，放入西红柿，炒出汤汁后，加入炒好的肉和辣椒洋葱。加盐、生抽、少量胡椒粉调味，翻炒。临出锅前，放入蒜末，顺锅边淋一些醋提香。菜炒好了。

11· 炒菜中途就可以烧一锅开水，把盘好的面一点一点抻到抹油的面板上，注意力道要均匀，这样面条粗细均匀。水开后，把面在左右手上来回缠绕，一条缠好后，再轻轻抻一下，就可以放入锅中煮开了，2分钟左右就可以捞出了。

12· 喜欢面条口感顺滑的，可以在凉开水中过一下。喜欢热乎口的，自动忽略此步。

13· 面条捞出放在盘中

14· 把炒好的菜浇上去，拌匀即可。

五、新疆鹰嘴豆怎么吃？

新疆鹰嘴豆吃法介绍：

第一：做鹰嘴豆抓饭

在我们新疆，做抓饭加鹰嘴豆，如果你说没有吃到，那是普通的抓饭，如果是干果抓饭或者特色抓饭一般会有，尤其去南疆的民族牧区会有很多鹰嘴豆抓饭。

第二：鹰嘴豆煮拌鸡蛋

新疆有种特殊小吃，鹰嘴豆鸡蛋，这就是用白水鸡蛋和鹰嘴豆一起煮好，再搭配胡萝卜丝一起，吃的时候有搭配的调味汁一起吃，这是维吾尔族的特色小吃，我曾经做过菜谱。早就发布了。

第三：鹰嘴豆零食

新疆人爱吃鹰嘴豆的程度，那真是多种多样，直接把鹰嘴豆做出不同口味的零食，油炸的牛肉味，五香味、麻辣味等等，一般干果市场都有买的，价格不贵，特别香酥好吃。

第四：熬粥

我们做杂粮粥都加一些豆类，一般就用鹰嘴豆，在新疆一般家庭都又鹰嘴豆作为干货存在。想吃怎么吃都行。

六、香菇怎么吃最简单又好吃？

1、首先将新鲜的香菇清洗干净，把根切掉，然后用刀在香菇的反面切花刀，切的时候要小心，不要割断了。葱清洗干净之后切成葱花，蒜拍扁之后去皮剁成蒜末。

2、起锅烧水，水开之后，将切好花刀的香菇下入水中，再加入适量的食盐，香菇焯水之后捞出来，沥干水分放碗中备用。

3、准备一个小碗，往碗中加入一勺淀粉、一勺老抽、两勺生抽、一勺蚝油以及2勺清水，然后用勺子搅拌均匀，这就是等会儿要炖出香菇的酱汁了。

4、起锅烧油，油热之后转小火，然后把蒜末放入锅中炸香，等到蒜末炸出香味，变成黄色的时候，再把香菇也放进去油煎，煎炸至两面金黄之后，再把我们之前准备好的酱汁倒入锅中，开中火炖煮。

5、等到汤汁剩少许的时候，开大火收汁，再炖煮香菇的过程中不需要加盐了，因为酱汁里面有盐，已经非常咸了，要不然汤汁会很咸，然后撒上适量的葱花，这样这一道蚝油香菇就做好了。

七、吃木瓜怎么最方便而且好吃？

木瓜芒果西米露

准备食材如下：西米50克，水果木瓜1个，芒果1个，椰汁250毫升

具体做法如下：起锅加入清水，大火煮开，水开后放入西米，煮至透明，然后捞出来，放到凉水里面过凉降温，不然会糊在一起，等西米完全降温后，捞出放入汤碗，将芒果和木瓜去皮后切成小块，也放入汤碗，再加入250毫升的椰汁即可!

八、红花豆怎么炒好吃？

材料

红花菜豆 300克，肉末 80克，姜末、蒜末、小米辣适量 ，盐，蚝油适量 ，火麻仁 15克

做法

1.准备好所需食材。

2.红花菜豆清洗干净焯水沥干水份备用；配菜切末。 

3.锅中放油，油热后放肉末煸炒至变色，下葱姜小米辣炒香，放焯好水的红花菜豆煸炒，此时放适量盐、蚝油调味，再加些清水焖煮至红花菜豆熟透，收干水份即可出锅，装盘后菜品表面撒上火麻仁增香。

九、红花怎么做好吃？

红花煮粥好吃

红花粥的制作材料：

主料：粳米100克

辅料：红花6克,菊花6克

调料：白砂糖10克

教您二花粥怎么做，如何做二花粥才好吃

1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；

2. 红花、菊花洗净，去杂质；

3. 把粳米放入锅内，加入约1000毫升冷水，置旺火上烧沸；

4. 再用小火熬煮至八成熟时，加入红花、菊花、白糖搅拌均匀，继续煮至粥熟，即可盛起食用。

十、红花菜怎么炒好吃？

食材：

花菜300克、姜1块、大蒜2瓣、干辣椒4个、花椒2克、盐1克、鸡精1克、孜然粉3克、生抽3克

炒花菜的做法：

1、花菜洗净切成小朵；

2、锅中倒入适量水，大火烧开，然后放入花菜焯水2分钟，捞出；

3、锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入干辣椒、花椒、姜丝、蒜片炒香，再放入花菜翻炒均匀，放入生抽和清水焖1分钟左右；

4、调入盐1克、鸡精1克、孜然粉3克翻炒均匀，出锅。