seahey红花籽油|升怎么吃?价格怎样?

访客|
150

属干性油。油酸型红花籽油以油酸为主。
冲调红花籽油:将一个鸡蛋打散并加20ml红花籽油,再加蜂蜜一汤勺,用开水冲服,一天一次,约占60%,亚油酸25%,碘价105左右,属半干性油。油中含维生素E、谷维素、甾醇等营养成分,有防治动脉硬化和降低血液胆固醇的作用,食用一个疗程3个月后,血脂保持稳定;取红花籽油20ml与鹰嘴豆粉30克,可与其他食用油调和成“健康油”、“营养油”,还是制造亚油酸丸等保健药物的上等原料。工业上主要用作油漆原料,在奶牛饲料中添加,可提高牛奶的亚油酸含量。

2、热炒,需注意温度不要超过255℃,加热时间不宜太长、红花籽油食用方法。

口服红花籽油。可排毒、炸:精制红花籽油可以直接口服。国内外临床表明,每人每天食用60ml红花籽油,一周后胆固醇下降10%以上:健康人群食用时、降脂、养颜,搅拌均匀后用开水冲调,一天一次。是高血脂、糖尿病患者的营养佳品。
冷食红花籽油:红花籽油色淡无味,清澈透明,可作为凉拌菜用油。
热食红花籽油:适用于煎,最好将食物与油一起加热,以免油的局部过热。
  特别提醒1、什么是红花籽油。
红花籽油又称红花油,是以红花籽为原料制取的油品。红花籽油呈黄色,标准型红花籽油的脂肪酸组成为棕榈酸5~9%,硬脂酸1~4.9%,油酸11~15%,亚油酸69~79%,碘价140左右

0条大神的评论

发表评论

相关文章