一、益生菌的用量及食用方法？
益生菌的用量和食用方法因人而异，一般建议根据产品说明书上的建议用量服用，以达到理想的效果。益生菌可以直接食用，也可以加入到食物或饮料中食用。
注意益生菌不能和高温的食物或饮料一起食用，以免破坏菌种的活性。
二、桂皮的食用方法及用量？
不超过15克用量
1、煮猪蹄：先将猪蹄焯水，并将八角，桂皮，辣椒清洗干净。之后将所有的香料和猪蹄都放入锅里，加入适量食盐，炖三个小时就行，味道非常鲜美。
2、自制五香粉：可用花椒，八角各20克，小茴香和桂皮各10克，再准备6克的丁香，备好后放入料理机进行研磨，这样就可制作成五香粉，炒菜或者熬汤的时候都可添加进去。
3、煮粥：可用它来煮粥。煮的时候先将大米洗干净，浸泡半小时，这样会更软些。处理好后沥干水分，放将桂皮捣碎，放在锅里。之后加入冷水，煮沸后再煮20分钟，沥出汁。然后再放入冷水和大米，煮开后改小火慢慢熬，熬粘稠后加入桂皮汁，这样会更香。
三、界面漆使用方法及用量？
1、用量：水泥∶砂：界面剂=1∶2∶0.5比例混合搅拌均匀，直接涂甩于待处理基层表面即可。
2、使用规范：
（1）可采用滚筒涂刷或机械喷涂的方法，喷刷于待处理基层或保温板材表面即可。
（2）界面剂长时间储存会有分层、霉斑现象，用前搅拌均匀即可，不影响使用效果。
（3）界面剂使用时应涂刷均匀，不应有漏。
（4）界面剂使用时的操作环境温度应在5℃以上。
四、补镁的正确方法及用量？
通常补镁方法有2种:
第1种是食补法, 坚果 、豆及海藻类含有大量镁，而米、麦、豆等由于加工而失去镁，鱼类、肉类、蔬菜、薯类、水果类等日常 食品 中镁含量不高，镁的主要补给来源是花生、芝麻、海带、苦扁豆等。
第2种是服用镁剂法,常见的镁剂有 硫酸镁 和天门冬酸钾镁。
用量：成年男性350mg/d,女性300mg/d，孕妇400mg/d
五、精油的使用方法及用量？
使用方法及用量
不同的精油使用方式和用量都是不一样的，用来给皮肤按摩的时候，需要和基础油混合，每次使用一滴即可，泡澡的时候可以使用5-8滴，香薰时可以在香薰机里加入2-3滴。
精油的浓度很高，需要大量植物才可以萃取出少量的精油，但是要注意妥善的应用。一般精油的可以使用吸嗅、泡澡等方法，在日常生活中使用，可以提升生活品质。精油吸嗅的方式有很多，香薰和蒸汽等都可以借助呼吸道吸收，净化空气，安抚情绪，甚至还可以发挥美容的功效。
六、白醋洗脚的正确方法及用量？
白醋泡脚的正确方法一盆水一般放50克醋即可。用醋水泡脚时，不要放太多，一定要适当。在将醋倒入水中之前，搅拌均匀，建议水温应控制在40度左右，时间15至20分钟为宜。用醋和水浸泡脚可以促进血液循环，促进新陈代谢，缓解疲劳
七、铁肥的用量及使用方法？
这些常见和经常使用的铁肥，使用方法有两种，分别如下。
1，作为基肥使用。通常我们将硫酸亚铁跟有机肥混合后一起作为基肥使用，可以条施，也可以穴施。硫酸亚铁跟有机肥按1:10~1:20的比例混合，然后发酵约1周左右后即可施用。
2，可以作为根外追肥施用。我们通常把易溶于水的有机络合态铁肥或者是无机铁肥配制成0.5%~1%的水溶液再与1%的尿素混合后叶面喷施即可。
八、甜菜碱使用方法及用量？
钓鱼时如何使用甜菜碱
2021、使用方法
（1）每1000克自制钓饵（非商品饵）中添加甜菜碱5克＋氨基酸10克，鲫鱼饵料、鲤鱼饵料中可添加0.5-1％的甜菜碱。
（2）将甜菜碱与动物蛋白质混用会更佳，因为动物蛋白质富含氨基酸，当甜菜碱溶化与氨基酸混合反应后，会产生具有强烈诱食性和适口性的成分，在自制饵料中添加这两种物质并配以适量的甜味剂（食糖）与香味剂（香精），其效果甚至可以超过商品饵。无论是作为手竿食还是海竿糟食，皆可起到明显的效果。
2、参考配方
（1）鲫鱼饵：熟玉米面55%，雪花粉10%，拉丝粉15%，白面10%，氨基酸2%，食糖及香料5%，甜菜碱0.5。
（2）鲤鱼饵：基础料（颗粒鱼饲料）50%，雪花粉20%，荒食10%，拉丝粉10%，氨基酸2%，食糖和香料5%，甜菜碱0.5%。
（3）草鱼饵：雪花粉10%，玉米糁30%，麦麸30%，玉米面10%，白面粉10%，氨基酸2.5%，食糖和香料5%，甜菜碱0.5%。
二、甜菜碱是酸性还是碱性
1、甜菜碱属于碱性物质，它是化学合成的天然物等同物，具有强烈的吸湿性能，在制作工艺中经常会被用作抗结块剂，其分子结构、应用效果与天然的甜菜碱没有明显的区别。
2、甜菜碱通常呈容易吸潮的鳞状或棱状结晶，味甜，将其加热到310°左右时会发生分解。甜菜碱极易溶于水，易溶于甲醇，溶于乙醇，难溶于乙醚。经浓氢氧化钾溶液的分解反应，能生成三甲胺，具有吸湿性，极易潮解，并释放出三甲胺，
九、乳化剂使用方法及用量？
食品乳化剂在面粉中淀粉和蛋白质相互作用，形成复杂的复合体，强化面筋，提高加工性能，改善面包组织，延长保质期等，添加量通常为0.2% ~ 0.5%
食品乳化剂添加到食品中后，可以明显降低油水两相界面张力，使彼此不溶于食品乳化剂的油(疏水物质)和水(亲水物质)形成稳定乳浊液的食品添加剂。
食品乳化剂使用注意事项：
1.复合乳化剂具有协同作用，所以一般多使用复合乳化剂，但在选择乳化剂时，应考虑HLB高值和低值的差异不大于5。否则无法达到稳定效果。
2.不同HLB值的乳化剂可以制备多种乳液，选择合适的乳化剂是达到好效果的基本保证。
3.乳化剂加入食品体系之前，应充分分散或溶解于水或油中，制成纸浆或乳液。
4.用户吃的乳化剂都有国家严格的标准用量，没有危害，但不排除非法商家过度使用乳化剂，过度使用乳化剂会影响人体健康。
十、奇亚籽的食用方法及用量？
奇亚籽，建议正常成年人每日摄入量在30g以内，若是肠胃功能不好的人，建议每日的摄入量在10-15g左右，并且不要天天食用，根据自身肠胃的接受程度来调整。
奇亚籽日常食用方法:
1，每日取奇亚籽约10-30克，添加在饮料,甜品,汤或烹饪时使用。
2，餐前将10g的奇亚籽拌入250毫升的温水中,搅拌，静置30分钟后食用,少量用餐。
一矿泉水瓶盖的盐是5-6克，15克相当于两个半的瓶盖的固体。
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