一、双皮奶热量高吗，晚上吃会胖吗？
吃多了是会的，但是热量不高，作为懂得做双皮奶的顺德女子表示，应该是甜品里热量低且营养好的了，你想想，就用牛奶和蛋白！！！和糖做出来的东西，蛋白质很高的，不过如果放太多糖的话也没办法，最好就是自己做，要是好像热量低点就把那层皮给刮了，那就是一层奶的脂肪。
二、吃麻薯会胖吗麻薯热量高吗？
没事的！早餐怎么吃都不会发胖的！但尽量不要吃油炸、油腻和高脂的就可以了！
最重要的是午餐和晚餐要多加注意！午餐可以吃主食也可以吃肉，但以6-8分饱为宜，晚餐呢如果你真的不饿的话可以不吃，如果很饿的话建议吃点儿水果或是喝一包牛奶也可以！
如果你需要减肥的话光这样吃还是不行的，还需要配上适当的运动，如快走、慢跑或是跳绳都可以，运动时间在40-60分钟左右。
当然了，减肥贵在坚持，一定要坚持，不要感觉自己瘦下来了就胡吃海喝的，而且不运动，这样反弹起来会更快的！
三、酸汤肥牛吃了会胖吗热量高吗？
你好：牛肉本来就是高热量的食物，偶尔吃一次没事，经常吃会胖。
四、这种面包当早餐，会胖吗？热量高吗？
这种面包热量不高的，早晨吃不会胖，具体的话大概300～400卡路里的样子，如果你实在过意不去可以换吃全麦面包，这种面包脂肪少且对身体好
五、酸梅汤的热量高吗,每天喝会胖吗？
不会。热量不高，不会发胖的酸梅汤是由：干乌梅、山楂、桂花、甘草、冰片糖或者红糖熬制而成。其中糖份的含量很低，而且有的酸梅汤也没有添加糖，所以不会发胖。酸梅中的有机酸含量非常丰富，喝杯酸梅汤可以起到很好的提神作用，让肌肉和血管组织恢复活力；还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌，不仅生津止渴，出外游玩时也能避免晕车，或者在喝酒过多后，起到醒酒的作用。 但是，儿童最好少吃酸梅类食品。因为他们的胃黏膜结构薄弱，抵抗不了酸性物质的持续侵蚀，时间久了，容易引发胃和十二指肠溃疡。
六、炸豆腐丸子热量高吗爱胖吗？
中等偏高
热量大于 鱼丸虾丸各种丸（水煮的。。。。）
小于 薯片和饼干
适当吃吃也没事 能不炸就尽量不炸
再健康的食物 一油炸就。。。。。。。。
七、皖鱼头热量是多少？会胖吗？
砂锅鱼头丸子的热量(以100克可食部分计)是275大卡(1150千焦)，单位热量适中。每100克砂锅鱼头丸子的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的12%。
八、超市卖的熏鸭胸热量高吗？晚餐吃会胖吗？
看来是个要减肥的伙伴嘛～
鸭肉尤其是鸭胸肉，跟鸡肉鱼肉一样，算是白肉类的，比起牛羊肉猪肉等，肯定是更适合减肥或健身人士的。
之前我晚餐想只吃鸡胸肉，但没坚持太久啦。祝你坚持下去，收获健康好身材。
九、菜夹馍热量高吗，减肥期间吃会胖吗，是早上吃？
早上吃菜夹馍不会胖的，因为早晨的新陈代谢快
十、一个大玉米热量-煮玉米和烤玉米热量高吗会胖？
你好，玉米的热量低，每100克106卡，米饭的热量比较高，每100克346卡，玉米是一种减肥食品，如果当主食吃是很减肥的。玉米的含糖量比米饭低。但是要注意，不能把玉米当零食或蔬菜来吃，只有当主食吃它才是减肥的。
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