藏红花的功效与作用及禁忌，藏红花泡水喝的方法？

藏红花有活血和养血功能，在中药里是无其它药材能出其左的，藏红花的作用对于血亏体虚、月经不调、产后淤血、经闭，面部生斑，周身疼痛、忧郁闷结等症状具有明显的改善效果。使人气血活，血气旺，精神充沛，面色红润。

取藏红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用，冲泡3～4次后连同花丝一起服下，用于预防和保健。藏红花使用的禁忌：孕妇、经期、出血性患者慎用！