一块味多美的曲奇饼干热量是多少？

一块曲奇饼干（丹麦蓝罐曲奇）的热量是546千卡。

曲奇饼干中的糖和油脂要高于其他种类的饼干。一小块曲奇饼干的热量往往超过一杯草莓汁！较酥脆的曲奇饼干选择的原料是“低筋粉”，也就是蛋白质比较少的小麦粉，这种饼干还不如馒头的蛋白质高。

“曲奇”是英语Cooky的音译，原意是“小糕饼”。它是一种高蛋白、高油脂的点心式饼干。在饼干类食品中，丹麦蓝罐曲奇可谓大名鼎鼎。

它始于1933年，至今一直沿用新鲜牛油及加仑子等天然原料烘制，成品色泽金黄，口感香醇，有一股香浓的奶油香味。再配上款款不同的造型，使得每一块曲奇都宛若一件小巧的艺术品，让人爱不释手。

扩展资料

各种曲奇饼干的寓意：

1、格子曲奇饼干

代表“妻子的柔情”，是爱德华・埃尔加创作《爱的礼赞》的灵感来源。格子曲奇所带给你的是妻子的温柔、妻子的细腻，让你感到一切都没有困难，因为有了妻子的支持，一切都有足够的力量支持下去，继续努力，继续奋斗。

2、巧克力曲奇饼干

代表“初恋的回忆”。初恋是充满甜与苦的，巧克力曲奇所代表的初恋，甜蜜中有一点点的苦味，而苦味过后，会有更多的甜腻。

虽然过程中有一点点微微的苦味，但每当回味，总会令你扬起微微的甜蜜的笑。

3、牛油花曲奇饼干

代表“婚礼的激动”。婚礼是许多人一生人的大事，华丽隆重的婚礼更是众多女孩梦寐以求的婚礼。

牛油花曲奇采用传统，华丽的设计，让你感觉到情人之间必定能相爱一生，过着童话般的幸福生活。

参考资料：百度百科--cookies（曲奇饼干）

饼干大家都是吃过的吧，市面上有各种各样的饼干可以供我们选择。比如奶油饼干、夹心饼干，华夫饼干、苏打饼干等等。不同的饼干制作工艺不同，口感不同，其热量也是不一样的。那么大家在吃饼干的时候，有没有留意过各种饼干的热量是多少呢?下面我们一起来看看。



饼干的热量是多少

每100克的饼干的热量为400大卡。一片6克左右的饼干的热量为26千卡。特别要指出的是，饼干的热量其实都是不低的，比如说我们常见的牛油曲奇饼干一块热量是70千卡，朱古力曲奇一块热量是75千卡，芝士饼一块热量是90千卡，消化饼一块热量是70千卡，加钙营养饼1片是31千卡，朱古力夹心饼1片是55千卡。从上面这些我们可以看出，饼干一片的热量就这么高，而我们一般会吃半袋到一袋，其摄入的热量可想而知，肯定是非常高的了，对我们的减肥大业是非常不利的，而且其对我们的健康也是不太好的。

饼干的热量为什么这么高

很多人会将饼干作为很健康的低热量食物来食用，特别是很多减肥的人喜欢把饼干当做主食来吃。其实饼干的热量是很高的，这到底是为什么呢?

一般来说，饼干在制作的时候，都会添加一些食盐，而我们规定人体每天摄入的食盐的含量最好不要超过6克，换一句话说，就是如果我们吃了太多的饼干的话，就会导致盐分摄入超标了。

另外，我们知道制作饼干的原材料是面粉，其主要的营养物质为碳水化合物，所含有的蛋白质含量是非常少的，再加上在制作的时候，添加了很多的牛油，这样算下来的话，我们吃一块饼干，其实是吃了很多能量高的食物了，自然其热量也是比较高的了。

看了上面的介绍，相信大家对于饼干的热量应该是了解了。各种不同的饼干热量是不一样的，大家在选购的时候，一定要尽量选择低热量的饼干，像那些奶油夹心的饼干就尽量不要在减肥期间食用了，否则的话，是会破坏我们减肥的劳动成果的。像一些苏打饼干、杂粮饼干其热量会比其他的一些饼干稍微低一些，大家可以尽量的选择这类饼干食用。

一块味多美的曲奇饼干热量是 5卡路里的热量

食品 数量 热量(大卡) 白饭 1碗 (135g) 200 粥 1碗 (135g) 70 米粉 1碗 (135g) 132 通心粉 1碗 (135g) 132 面 1碗 (135g) 280 方便面 1 包 (100g) 470 麦皮 1碗 (135g) 90 白面包 1 片 120 法国面包 1 片 80 英式松饼 1 个 150 消化饼 1 块 70 克力架 2 块 64 朱古力消化饼 1 块 109 脆面包 1 块 25 甜饼乾 2 片 185 甜面包 1 个 210 咸面包 1 个 170。一小块好难知道大小，一块完整的曲奇饼干也会有重量差别，大概是5卡路里的热量。

卡夫趣多多巧克力味曲奇饼干的热量(以100克可食部分计)是495大卡(2071千焦)，在同类食物中单位热量较高。

每100克卡夫趣多多巧克力味曲奇饼干的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的22%。

一小块好难知道大小，一块完整的曲奇饼干也会有重量差别，大概是5卡路里的热量。

白饭 1碗 (135g) 200 粥 1碗 (135g) 70 米粉 1碗 (135g) 132 通心粉 1碗 (135g) 132 面 1碗 (135g) 280 方便面 1 包 (100g) 470 麦皮 1碗 (135g) 90 白面包 1 片 120 法国面包 1 片 80 英式松饼 1 个 150 消化饼 1 块 70 克力架 2 块 64 朱古力消化饼 1 块 109 脆面包 1 块 25 甜饼乾 2 片 185 甜面包 1 个 210 咸面包 1 个 170。

一块味多美的曲奇饼干热量是 5卡路里的热量

食品 数量 热量(大卡) 白饭 1碗 (135g) 200 粥 1碗 (135g) 70 米粉 1碗 (135g) 132 通心粉 1碗 (135g) 132 面 1碗 (135g) 280 方便面 1 包 (100g) 470 麦皮 1碗 (135g) 90 白面包 1 片 120 法国面包 1 片 80 英式松饼 1 个 150 消化饼 1 块 70 克力架 2 块 64 朱古力消化饼 1 块 109 脆面包 1 块 25 甜饼乾 2 片 185 甜面包 1 个 210 咸面包 1 个 170。一小块好难知道大小，一块完整的曲奇饼干也会有重量差别，大概是5卡路里的热量。

卡夫趣多多巧克力味曲奇饼干的热量(以100克可食部分计)是495大卡(2071千焦)，在同类食物中单位热量较高。

每100克卡夫趣多多巧克力味曲奇饼干的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的22%。