葆婴的海藻油的含量,作用和吃法

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葆婴产品是美国产品,总部在北京,我是生完孩子以后才知道的,也吃过不少,但是每一种产品都有自己的宣传方法,葆婴产品是一种直销产品,它不在市面上卖。总体说起来,如果想怀孕,是应该补充一些维生素,葆婴产品里有孕多维,要求是在前三个月吃,男人还是应补充复合多维片,但这也不是绝对的,看你自身的需要,但是叶酸一定要补。不是说只有葆婴产品可以做到这些(补充维生素),现在市面上有很多产品都可以补充,葆婴产品相对贵一些,但是它自己宣传是疗效比较好,比如说,增智海藻油(DHA)是大脑需要的物质,市面上其它产品都是EPA和DHA在同一起,EPA会导致孩子性早熟,所以不建议多吃,而葆婴产品宣传的是单独的DHA,没有EPA在里,少了许多风险,而劲骨钙得片是现行市场上含铅量最低的钙片,我的孩子吃过很多产品,主要有DHA、初乳素、钙片等,其实还是建议你自己考虑和实际考察一下。

脂导家标准疗程的食用方法?

脂导家是安全放心的食用级饼干。
您可以拿它当零食用,一天用一次,可以用半个月。
下面介绍的用法:
一、健康人群减脂有3种吃法:健康的定义
⑴每月减脂肪5斤的话,需2盒脂导家:
您可以用脂导家饼干1袋——代替1餐主食(如米饭等),结合荤菜3两+蔬菜3两;
⑵每月减脂肪10斤的话,需4盒脂导家:
您可以用脂导家饼干2袋——代替2餐主食(如米饭等),每餐结合荤菜3两+蔬菜3两;
⑶每月减脂肪15-30斤的话,需6盒脂导家:
您可以用脂导家饼干3袋——代替3餐米饭主食(如米饭等),每餐结合荤菜3两+蔬菜3两;如果胃撑得很大的客户,可以适度加量至每餐2块饼干,则每月用量在12盒左右。
使用中的注意事项请咨询脂导家营养师
二、身体健康欠佳或有明显疾病的,请咨询营养师,一对一制定个性减脂方案。

松花蛋的吃法?

一、皮蛋瘦肉粥
  原料:

  大米(东北米和泰国米等皆可)150克、猪瘦肉(最好用腿肉)50克、姜末15克、皮蛋2个、葱花适量、水、食用油1茶匙(5ml)、盐适量。

  做法:

  1、将米淘净后,用适量清水加少许盐和食用油浸泡30分钟;(使加入的油在熬粥时与粥融合,不用担心油腻,如果将米提前用搅拌机打碎熬出的粥会更细腻粘稠)

  2、将猪瘦肉放入滚水中去腥,两分钟左右捞出;

  3、锅中放入适量清水,待水烧开后,依次放入泡好的大米、1个切碎的皮蛋、猪瘦肉和姜末;

  4、待煮开后,加盖转小火保持粥微开熬制半小时左右;(注意时常搅动避免粥沾锅,也要注意粥溢出来)

  5、当粥粘稠时,将猪瘦肉捞出来,用筷子将其碾成细丝;

  6、将瘦肉丝和另一个皮蛋放入粥中,再熬制10分钟,加盐调味;最后撒上葱花,美味、营养的皮蛋瘦肉粥就大功告成了。

  二、剁椒皮蛋
  材料:
  皮蛋4个、剁椒、芝麻、蒜、葱、姜

  配料:
  醋、生抽、麻油、糖、鸡精

  做法:
  1、准备材料。
  2、皮蛋剥去壳洗净。
  3、将皮蛋放在手心,用棉线拉一下将皮蛋切成四瓣。或者刀沾水切开。
  4、切好的皮蛋上剁椒蒜瓣,姜末、醋、头抽、麻油、糖、鸡精拌匀调成调味汁倒在皮蛋上即可。

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