长期服用抗过敏药对人体有害吗？

抗过敏药物的种类很多，常规来说分为抗组胺类的药物及皮质激素类的药物两种。
意见建议:
抗组胺类的药物常见的有氯雷他定、赛庚啶、扑尔敏、依巴斯丁等，这些药物都是很安全的，一般使用1-2个月都没有什么影响。

皮质激素类的的药物常见的有泼尼松、地塞米松等，这些药物长期使用副作用很大，比方说胃溃疡、骨质疏松等。

如果是用了就好，不用就复发，一个是用药需要过程，先控制一段时间，再逐步减药，这样可以避免复发，同时最好配合中药调理比较好。

饮食宜清淡，忌酒、醪糟、牛羊肉、海鲜等发物！

维生素E是美容养颜之佳品，还有延缓衰老之功效，但是长期服用对身体有害出吗？应该怎样使用？

服用维生素E有诸多好处，药量应控制在安全用量范围内。即每天不超过10~100毫克，超过这个量就会出现副作用。 目前医生普遍建议，每天用药量限制为50毫克;

⑴一般的副作用：可有头痛、头晕、乏力、精神不振、口唇干裂、口腔发炎、食欲下降、恶心、腹痛等；

⑵过敏反应：偶尔可发生荨麻疹、接触性皮炎；

⑶促进血栓形成：患者伴有代谢性疾病、心血管疾病、内分泌疾病以及服用雌激素药物时,维生素E可能会促进血栓形成,从而发生肺拴塞、血栓性静脉炎等；

⑷可使男性乳房增大,女患者可发生月经血增多或闭经,对生殖功能也可以有不良影响；

⑸可以降低白细胞对细菌的杀伤能力,因而可能使患者容易发生感染,或者使感染不易被控制；

⑹可引起肌萎缩、肌无力；

⑺可引起低血糖；

⑻能增高血液中的胆固醇和甘油三脂,促进动脉血管硬化,升高血压,有的还能加重心绞痛。

幼儿长期食用橄榄油是否有害?

地中海沿岸国家，特别是希腊克里特岛上的人们从小食用橄榄油，那里由心血管疾病造成的死亡率最低。在所有的食用油中，橄榄油最容易被肠道吸收。因此，橄榄油是一种能防心食用的植物油。 担心有沃添加物的话，在购买时仔细看好瓶子上的说明，另外就是在正规的商场购买。

除了每人每天食用油不要超过25克外，不要长期食用一种油，平时用油时，要适当搭配一些高端食用油，如核桃油、红花籽油、山茶籽油或橄榄油等。