苍术的食用方法有几种？

1.猪肝豆腐包

(1)首先我们要准备的就是材料，我们需要准备的就是猪肝、猪肉、核桃仁、松子、木耳、海米、猪肉、扇贝、豆腐、苍术。

(2)首先我们需要使用刀对材料进行处理。主要就是对猪肉、核桃仁、松子、木耳、海米、猪肉、扇贝，处理好了之后就可以把它剁成馅。

(3)然后就是把做好的馅儿放到掏空的豆腐里面。

(4)然后就是把酿好的豆腐弄上锅蒸熟。

(5)把苍术和猪肝放在一起煮，需要注意的是我们要把猪肝煮熟。

(6)当我们把熟的猪肝煮熟之后，就可以把猪肝片煮熟，然后就可以和豆腐一起食用了。

胖大海的食用方法有几种？

  　　方剂选用

　　1，大海甘桔饮：胖大海2个，桔梗10g，甘草6g。煎汤饮。

　　本方以胖大海清肺化痰、利咽、开音，桔梗祛痰利咽、开声音，甘草清热解毒。用于肺热咳嗽，咽痛音哑。

　　2，胖大海茶：胖大海4个，蜂蜜适量。沸水浸泡饮。

　　本方用胖大海、蜂蜜清热润肠，通利大便。
  用于肠道燥热，大便秘结。

　　3，治干咳失音，咽喉燥痛，牙龈肿痛，因于外感者：胖大海五枚，甘草一钱。炖茶饮服，老幼者可加入冰糖少许。（《慎德堂方》）

　　4，治大便出血：胖大海数枚，开水泡发，去核，加冰糖调服。因热便血，效。〔《医界春秋》（l）：93，1936〕

　　5，大海甘桔饮：胖大海2个，桔梗10g，甘草6g。
  煎汤饮。本方以胖大海清肺化痰、利咽、开音，桔梗祛痰利咽、开声音，甘草清热解毒。用于肺热咳嗽，咽痛音哑。

　　6，胖大海茶：胖大海4个，蜂蜜适量。沸水浸泡饮。本方用胖大海、蜂蜜清热润肠，通利大便。用于肠道燥热，大便秘结。

　　胖大海种子外层含西黄芪胶粘素，果皮含半乳糖、戊糖等成分。
  还有研究表明，胖大海能促进小肠蠕动，产生缓和的泻下作用，肠胃不好的人不要长期服用；该药还具有降压作用，因此，血压正常或者血压偏低的人长期服用的话，可能会有血压过低的危险；另外，胖大海外皮、软壳、果仁的水浸出提取物有一定镇痛功效，果仁的作用最强，其镇痛原理目前尚未得知，但可以肯定的是，如果是因为抑制中枢而产生的止痛作用的话，长期服用胖大海也具有潜在的危险。
  

　　胖大海的功效与作用主要是清热、润肺、利咽等。胖大海只要用热水浸泡，就会裂皮发胀，在杯子中舒展开来，容易上火的人适当喝些胖大海茶，有极佳的清火效果。胖大海长于利咽开音，所以配伍其他中药治疗声音嘶哑、失音，效果尤为显着。如配伍黄芪、党参，可改善肺气不足造成的声音嘶哑和失音等。